为了帮助2021级新生树立良好的心理健康意识，增强应对大学生活的心理调适能力，理学院于9月8日在思学楼A114举办了“新联心，梦启航”心理适应专题讲座。本次讲座由学校心理与发展中心专职教师刘莉主讲，刘莉老师通过“新”、“心”、“梦”三个角度为同学们介绍了大学时期会遇到的茫然，教会了心理分析的两个心位和向梦前进的两套方法，获得了同学们的一致好评。

讲座开始，刘莉老师巧妙地借助现场互动小游戏，向同学们介绍了人的三种类型，以及不同类型的同学在初次进入大学产生焦虑和迷茫的原因。接着刘莉老师引出了梅兰妮•克莱茵的“偏执-分裂位置”和“抑郁位置”两种心位，为同学们进行了详细讲解，告诉同学们要正确看待和分析自己的心理状态。最后，刘莉老师教给了同学们“认知”和“行为”两套方法，并给同学们提出了几点心理调适的建议。

在大家热烈的掌声中，本次讲座圆满结束，同学们纷纷表示受益匪浅。刘莉老师的精彩讲座教会了同学们应该如何去看待分析自己的心理情况并进行调整，让同学们能在接下来的时间内不断调整，尽快适应大学生活，走向成熟。（图/罗柏岚）

图1 刘莉与同学们互动

图2 讲座现场