为了让我院毕业生更好地适应社会需求，提升职场竞争力，秉持“扶上马，送一程，关怀一生”的育人理念，石工院“油气精英”职业生涯发展咨询工作室举办的第一期毕业生“职业启航”岗前训练营于4月7日下午16:00点在明辨楼C105开课。本次课程由西南石油大学马克思主义学院党委副书记、纪委书记林莉教授担任主讲人，50名石工院2024届本科、硕士及博士毕业生报名参加了此次讲座，石工院党委副书记、纪委书记钱广出席，辅导员王茂兴担任本期课程班主任。

钱广首先为同学们介绍了主讲人林莉，并着重强调职场礼仪和沟通技巧在职业生活中的重要意义。

随后由林莉授课。首先，林莉巧妙地通过提问了解同学们的职场礼仪水平，并迅速建立活动小组，形成课堂互动机制。她指出礼仪是待人接物的标准，是品德的外化，是个人素质的直观展示，更是文化的载体、团队软实力的体现。

作为职业发展的要素，智商与情商缺一不可。林莉认为在职场中同学们应从团队合作、职业沟通、语言表达、人际交往、自我管理、组织协调、换位思考七大板块中提升自我核心竞争力。除此之外，职场形象亦是重中之重，林莉通过“硬币理论”与“魔方理论”结合案例分析指出内外兼修的重要性，她向同学们提出了形象管理TSOR原则，即时间、空间、目的、角色，强调外在应注重场合，把服饰穿出职业风采。在与人沟通方面，林莉认为有效的沟通应从内容、情绪、需求三个层次进行，在沟通中我们应该响应情绪并确认事实随后明确行动，让积极回应成为本能。

近2个小时的授课满满的都是“干货”，林莉通过深入浅出、循循善诱的讲解与亲身示范，向同学们传授了专业的知识技能。

硕士毕业生羊思宇同学表示：“林莉教授的课程让我明白了职业生活和校园生活的巨大差别，也让我有了增强职业技能的意识，更有信心面对新环境带来的改变。”博士毕业生马莅说道：“术业有专攻，我们在专业领域钻研、突破，但在职业礼仪方面欠缺的知识太多了，这堂课对我意义重大。”

校园向职场的成功跨越不仅仅是身份的转变，更在于人际交往的礼仪细节与团队成员间的有效沟通。林莉教授的培训讲座不仅让同学们深入了解了职场礼仪的各个方面，更学习到了如何在多样化的工作环境中有效地沟通和建立人际关系，增强了前往职业生活的信心，建立了拥有职场礼仪的意识，为石工院应届毕业生们扬帆新征程，适应新环境打下坚实基础。

钱广强调职场礼仪的重要意义

林莉讲解职前礼仪与有效沟通

林莉与学生互动

同学们进行技巧练习

活动合影